「喜びの実践」

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協会の記事ではありません。

 サークル仲間の所感です。 　

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吉田 牧生

「喜びの実践」

YouTubeで久しぶりに2014年5月18日の名古屋での、船橋さん撮影のスマナサーラ長老の法話を観ました。実践は地道に積み重ねるですね。

チャプターが作成されています。

いいですね。それにこれに関しての本が紹介されている。

毎日やっている「慈悲の瞑想」の、とてもいいバックアップになりました。

それにこれを説明したスマナサーラ長老の「 妬まない生き方」がありました。

早速Kindle電子本で購入しました。電子本はすぐ読める。

あらゆる生命が持っている生存能力に対して、微笑んでみる。

毎朝やるストレッチのときに、腸内細菌さんにおはようとやっていたのが、にっこりおはようです。